Publikationen Mag. Manuela GASSEN: 

Buch Mentaltraining:

Buch Mentaltraining – Sie suchen ein Buch über das Mentaltraining, ein Gesamtwerk mit Theorie und Übungen? Hier ist das neue Werk von Manuela Gassner: “Theorie und Praxis des Mentaltrainings. Deine Gedanken – dein Erfolg!” (232 Seiten)

Ab sofort zu bestellen auf www.amazon.de: https://www.amazon.de/Theorie-Praxis-Mentaltrainings-Gedanken-Erfolg/dp/3741266000/ref=sr_1_fkmr0_3?ie=UTF8&qid=1470408374&sr=8-3-fkmr0&keywords=bosch+theorie+und+praxis+des+mentaltrainings

In diesem neuen Titel von Fr. Mag. Manuela Gassner wird das Mentaltraining unter die Lupe genommen. Das Buch besteht aus zwei Teilen:
– der Theorie des Mentaltrainings
– der Praxis des Mentaltrainings
Im theoretischen Teil werden wichtige theoretische Grundlagen des Mentaltrainings untersucht:
– die Definition des Mentaltrainings
– die Wurzeln des Mentaltrainings
– Geist, Seele und Körper
– Glaubenssätze und Affirmationen
– visualisieren
– u.v.m.
Im praktischen Teil findet sich eine Sammlung wichtiger Übungen für das angewandte Mentaltraining mit Einzelpersonen, einer Gruppe und für eine Schulklasse.
Dieses Buch ist somit ein geeignetes Nachschlagewerk für MentaltrainerInnen in ihrer Praxis. Da das Mentaltraining aber auch jeder für sich selber durchführen kann, ist es ebenso geeignet für Privatpersonen.
Im Anhang dieses Buches befinden sich viele wertvolle Übungen als Kopiervorlage.
Manuela Bösch ist Autorin, Unternehmerin, Jugendcoach. Sprachtrainerin und diplomierte Mentaltrainerin. Menschen zu ihrem persönlichen Glück und Erfolg zu begleiten, ist ihre Lebensaufgabe.